Ученые узнали, почему люди зимой набирают вес

Американские ученые заявили, что им удалось выяснить, почему люди зимой набирают лишний вес.

По словам специалистов, в холодное время года лишние килограммы уходят хуже, чем летом. Как оказалось, это связано с химическими процессами в головном мозге. Установлено, что зимой уменьшается выработка серотонина, который регулирует чувство голода. Но из-за того, что зимой его вырабатывается меньше, человек начинает потреблять больше углеводов, которые и способствуют увеличению веса.

Как рассказали научные сотрудники, в организме женщин уменьшается выработка серотонина во время предменструального синдрома. Поэтому в такие дни женщин может тянуть на сладости, в которых много углеводов, увеличивающих выработку серотонина.

Как отмечают ученые, также люди начинают набирать вес зимой из-за большого количества праздников. Стоит отметить, что люди зимой двигаются мало и меньше проводят времени на свежем воздухе, что и способствует набору веса.

Источник: vladnews.ru