Ученые выяснили пользу от трех чашек кофе в день


Употребление 4-5 порций кофе в день не несет вреда для здоровья


Люди, ежедневно выпивающие три чашки кофе, получают максимальный положительный эффект от напитка - они менее подвержены риску развития диабета, заболеваний печени, проблем с сердечно-сосудистой системой и некоторым видам рака, чем те, кто злоупотребляет напитком или вовсе от него отказывается.


Об этом пишет Российская газета со ссылкой на Guardian со ссылкой на результаты анализа более 200 исследований со всего мира, в числе которых проводилось 17 масштабных клинический испытаний.


Как отмечает издание, употребление, например, 4-5 порций кофе в день не несет вреда для здоровья (исключение - беременные и люди со слабыми костями), однако снижает положительный эффект от напитка.


Кроме того, нивелируют пользу от кофе продукты, с которыми его многие предпочитают сочетать. Например, сахар и жирные десерты.


Ранее сообщалось, что ежедневное употребление не менее двух чашек кофе, примерно на 22% снижает риск преждевременной смерти.


Источник - Российская газета





Комментарии (0)



Нет комментариев




Новое сообщение
Предварительный просмотр
Имя*:
 
* Поля обязательные к заполнению
13:00:55
В США подготовлен законопроект о санкциях за вмешательство в выборы
13:00:51
Снегопады на западе Японии привели к первым жертвам
17:00:34
Ледяная стена из "Игры престолов" разделила Россию и Китай на озере Ханка
10:00:04
Власти КНДР и Северной Кореи провели телефонный разговор
14:00:32
Самая известная рождественская песня оказалась написанной для другого праздника
13:00:51
МИД Китая: Военным путем проблему с КНДР не решить
12:00:55
Учёные раскрыли секрет заикания
13:00:16
Магнитная буря обрушится на Землю в новогоднюю ночь
11:00:03
Луна подошла к Земле на рекордно близкое расстояние
11:00:10
Пхеньян назвал США ядерным демоном
15:00:41
Слон в Таиланде у всех на глазах затоптал немецкого туриста
14:00:35
Курс биткоина преодолел отметку в 10 тысяч долларов
10:00:07
Биткоин прошёл за грань девяти тысяч долларов
14:00:16
Япония планирует высадиться на Луну в 2020 году
17:00:54
Ученые выяснили пользу от трех чашек кофе в день
11:00:09
На время Олимпиады Южная Корея не будет проводить военных учений
13:00:29
Лидер КНДР запретил людям пить и веселиться
15:00:39
США «отстегнули» еще $12 млн для давления на КНДР
14:00:02
Конгресс урезал пенсию Обаме и Бушу
09:00:34
Хакеры украли почти $1 млн из банка украинского миллиардера Пинчука



Опрос

Считаете ли вы столетие Октябрьской Революции поводом для амнистии?
О нас   ||   Контакты   ||   Размещение рекламы   ||   Прислать новость
При перепечатке либо ином использовании материалов с сайта ria-primorye.ru гиперссылка на источник обязательна.
Работает на: Amiro CMS